O Yoga denota v á rias pr á ticas f í sicas e/ou mentais, sendo o derradeiro objectivo destas pr á ticas a descoberta da natureza da entidade mais profunda do Ser, atrav é s da estabilidade / for ç a e paz dos dois instrumentos do Ser, nomeadamente, o corpo e a mente, respectivamente.

Estas práticas são oriundas da Índia. Hoje em dia, no Ocidente, aproximadamente mais de 50 milhões de pessoas praticam Yoga de tipos diferentes, como forma de fugir ao stress da vida moderna. Tenho a certeza que o Dia Internacional do Yoga e a sua Celebração em Portugal durante o solstício do Verão de 2014 atrairá ainda mais pessoas para a arena do Yoga.

Director do Centre Vedantique em Geneva na Su íç a