Pela ocasi ã o do Dia Internacional do Yoga, seleccionado de forma a coincidir com o Solst í cio de Ver ã o, a 21 de Junho, eu dou os parab é ns a H.H. Jagat Guru Amrta S ú ry á nanda Mah á R á ja, Presidente da Confedera çã o Portuguesa do Yoga por esta escolha maravilhosa.

O Solst í cio de Ver ã o marca o ponto em que o Sol aparece no seu z é nite, tal como visto pelos p ó los e tamb é m marca o in í cio do ver ã o. É apropriado que esta altura de mudan ç a de um per í odo de maior escurid ã o para mais luz, do frio para o calor, seja escolhida para o Dia Internacional do Yoga. Independentemente do nosso sistema de cren ç as, todos n ó s temos em comum o facto de sermos influenciados pelo mesmo Sol e pelas mesmas esta çõ es.

Com um sentimento de antecipa çã o jovial do calor e da luz podemos celebrar o Dia Internacional do Yoga todos os anos, enquanto damos gra ç as pelo Ver ã o, que traz consigo uma sensa çã o de renova çã o e esperan ç as renovadas.

Dra. Shirley Telles
Directora de Investiga çã o da Funda çã o de Investiga çã o de Pata ñ jali, Haridwar, Í ndia e Presiente do Conselho Indiano de Pesquisa M é dica do Centro de Pesquisas Avan ç adas em Yoga e Neurofisiologia em Bengaluru.